跑步装备 佳明跑步手表心率突然上升的原因 跑步手表的诞生让我们不需要借助专业和复杂的实验室设备就能测得跑步时的心率、最大摄氧量等重要指标,指导我们调整运动强度和训练计划。然而有些跑友发现,在跑步的过程中,在没有明显体能下降... 02月11日1,848 views佳明 心率评论 阅读全文
跑步装备 大神穿什么跑鞋:2018马拉松大满贯获奖者跑鞋大起底 东京马拉松、波士顿马拉松、伦敦马拉松、柏林马拉松、芝加哥马拉松和纽约市马拉松是世界马拉松六大满贯赛事。在这几个世界上最著名的马拉松赛事中,领奖台选手都穿了什么品牌的鞋子呢。 04月27日4,798 views跑鞋 马拉松大满贯评论 阅读全文
跑步装备 运动手表测出的最大摄氧量准确吗? 通过实验室测量最大摄氧量需要专业的设备和人员,而通过智能跑步手表可以轻松获得最大摄氧量的数据,那么这是不是意味着我们可以直接使用智能跑步手表来测量最大摄氧量,他们之间到底有什么区别... 03月06日6,421 views智能手表 最大摄氧量评论 阅读全文
跑步装备 跑步时该不该听音乐 随着时间的推移,相关研究和一些跑者的经验已经让我们能够将戴耳机跑步所产生的积极和消极因素结合起来,这些因素可能会帮助你决定是否戴上耳机去跑步。 03月01日1,443 views跑步耳机 配速评论 阅读全文