跑步手表的诞生让我们不需要借助专业和复杂的实验室设备就能测得跑步时的心率、最大摄氧量等重要指标，指导我们调整运动强度和训练计划。然而有些跑友发现，在跑步的过程中，在没有明显体能下降...

东京马拉松、波士顿马拉松、伦敦马拉松、柏林马拉松、芝加哥马拉松和纽约市马拉松是世界马拉松六大满贯赛事。在这几个世界上最著名的马拉松赛事中，领奖台选手都穿了什么品牌的鞋子呢。

跑步鞋旨在为跑步提供支撑和缓冲，所以无论是跑步新手还是专业的运动员，拥有一双合适的跑鞋都是必须的。

随着时间的推移，相关研究和一些跑者的经验已经让我们能够将戴耳机跑步所产生的积极和消极因素结合起来，这些因素可能会帮助你决定是否戴上耳机去跑步。