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    如何提高最大摄氧量 跑步训练

    如何提高最大摄氧量

    人的最大摄氧量是由基因决定的,但是可以通过系统、科学的训练达到个人最大摄氧量的最高值。
    runners 01月31日2,483 views最大摄氧量 高强度间歇训练评论
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