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脚趾长跑得快,能跑是天生的吗?
日本学者的一项研究显示,前脚骨更长的人在长跑方面更有天生优势。
05月05日
2,783 views
脚趾
跑步经济性
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跑步训练
前脚掌着地无法提高跑步的经济性
前脚掌着地并不能提高跑步的经济性,不能消除脚步与地面接触的影响,也不能降低与跑步相关的受伤风险。
03月20日
703 views
步态
跑步经济性
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