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    跑步选择冷水浴还是温水浴 跑步百科

    跑步选择冷水浴还是温水浴

    对于跑者来说,应该是跑前温水浴,跑后冷水浴,因为温水浴和冷水浴对跑者起作用的机制不完全相同。
    runners 05月04日1,686 views冷水浴 温水浴评论
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